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AFRO DOUM lors de la Kilbe de Gerstheim – 15 septembre 2019

 

 

Aperçu du cours du vendredi 13 Septembre 2019

 

Les cours d’AFRO-DOUM ont lieu le vendredi soir de 19h30 à 20h30 à la MJC salle 1 (sauf vacances scolaires).

L’Afro-Doum permet de développer la mobilité, l’équilibre, la coordination et l’endurance grâce à des pas basiques de step, d’aérobic, de danse africaine et de renforcement musculaire sur des rythmes africains.

Durant ces séances, vous serez amené à répéter ces différents mouvements tout-en tapant sur des DOUM (djembé).

Limite d’âge : La participation à l’AFRO-DOUM est possible à partir de 16 ans.

Inscriptions 2019 /2020 : Possible lors des séances

Responsable : Murielle HOENEN ( Tél. 07 70 85 70 35 )

Certificat médical : de non contre indication à la pratique de l’AFRO-DOUM datant de moins de 3 mois.

 

 Cotisation et fiche d’inscription : Cliquez sur le lien ci-dessous pour télécharger :

FICHE INSCRIPTION AFRO DOUM 2019 – 2020

 

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